Hatha yoga en Tepic |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Tepic. |
$155.67 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Tepic |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Tepic. |
$0.00 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Tepic |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Tepic. |
$124.65 / clase |
Yin yoga en Tepic |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Tepic. |
$155.54 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Tepic |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Tepic. |
$206.58 / mes |
Clase de yoga prenatal en Tepic |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Tepic. |
$207.41 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Tepic |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Tepic o fuera de ella. |
$51.89 / servicio |
Clase online en vivo en Tepic |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Tepic. |
$124.43 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Tepic |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Tepic. |
$517.68 / consulta |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Tepic |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Tepic. |
$673.84 / sesión |
Curso de yoga y nutrición consciente en Tepic |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Tepic. |
$3,313.83 / curso |
Yoga restaurativo en Tepic |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Tepic. |
$186.40 / clase |
Ashtanga yoga en Tepic |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Tepic. |
$176.04 / clase |
Renta de estudio por hora en Tepic |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Tepic. |
$414.59 / hora |
Yoga para adultos mayores en Tepic |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Tepic. |
$145.12 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Tepic |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Tepic. |
$3,632.39 / retiro |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Tepic |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Tepic. |
$18,682.45 / curso |
Supervisión y exámenes para certificación en Tepic |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Tepic. |
$2,283.67 / servicio |
Membresía mensual ilimitada en Tepic |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Tepic con reservas según disponibilidad. |
$1,339.48 / mes |
Mentoría para profesores en Tepic |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Tepic. |
$1,555.10 / sesión |
Clase privada en pareja en Tepic |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Tepic. |
$881.65 / sesión |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Tepic |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Tepic. |
$155.78 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Tepic |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Tepic. |
$724.79 / sesión |
Yoga para adolescentes en Tepic |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Tepic. |
$144.96 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Tepic |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Tepic. |
$82.96 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Tepic |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Tepic. |
$933.16 / sesión |
Formación avanzada 500 horas en Tepic |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Tepic. |
$43,498.18 / curso |
Power yoga en Tepic |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Tepic. |
$170.90 / clase |
Clase de yoga postnatal en Tepic |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Tepic. |
$228.07 / clase |
Yoga para niños en Tepic |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Tepic. |
$134.67 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Tepic |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Tepic. |
$269.33 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Tepic |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Tepic. |
$623.21 / taller |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Tepic |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Tepic. |
$1,868.70 - $5,190.82 / sesión |
Acroyoga en Tepic |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Tepic. |
$207.64 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Tepic |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Tepic. |
$2,589.17 / paquete |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Tepic |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Tepic. |
$311.08 / sesión |
Retiro prolongado (7 días) en Tepic |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Tepic. |
$12,962.53 / retiro |
Sesiones a domicilio en Tepic |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Tepic. |
$933.72 / sesión |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Tepic |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Tepic. |
$155.41 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Tepic |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Tepic. |
$569.84 / sesión |
Vinyasa flow en Tepic |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Tepic. |
$166.03 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Tepic |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Tepic. |
$881.96 / consulta |
Taller de pranayama y respiración en Tepic |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Tepic. |
$466.31 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Tepic |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Tepic, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$673.55 - $1,243.48 / sesión |
Thai yoga massage en Tepic |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Tepic. |
$778.26 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Tepic |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Tepic. |
$1,243.61 / paquete |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Tepic |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Tepic. |
$570.64 / consulta |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Tepic |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Tepic. |
$269.93 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Tepic |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Tepic. |
$227.96 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Tepic |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Tepic. |
$311.30 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Tepic |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Tepic. |
$467.02 / clase |
